Warum eigentlich Yoga?

Meine Yoga-Reise begann 2020 – zunächst zu Hause, begleitet von YouTube-Videos.

Schnell spürte ich, wie gut mir die Praxis tat, und der Wunsch, tiefer einzutauchen, wuchs.

 

2023 fand ich auf meinen vielen Reisen durch Asien und Ozeanien den Mut, meine erste Yogaausbildung in Indien zu absolvieren: 200 Stunden in Hatha-, Vinyasa- und Ashtanga-Yoga.

Ich war sofort fasziniert von der Kultur und der tiefgründigen Art, das Leben und uns selbst zu betrachten.

Diese Erfahrungen haben meinen Blick auf das Leben und unsere Gesellschaft tief geprägt und verändert. 

 

2024 zog es mich erneut nach Indien, wo ich meine 300-Stunden-Ausbildung im Kundalini Yoga abschloss. Ich bin unglaublich dankbar für all das Wissen, das ich von weisen und inspirierenden Lehrern erhalten durfte.

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Mein Leitsatz:

„Je offener ich bin, desto mehr wächst meine Welt.“ 🌿​

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Es erfüllt mich mit Freude, mein Wissen mit dir zu teilen und dich auf der Matte zu begleiten. Jeden Tag lernen wir uns selbst ein Stück besser kennen und unsere Welt in der wir leben. Yoga gibt uns den Raum dafür. 

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Ich danke dir für dein Vertrauen und freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam mit dir zu wachsen.

Namaste!