Beschreibung

🌱 Im Hammerpark in St.Pölten mitten in der Natur auf einer schönen Wiese Treffpunkt: Grüne Wiese bei Parkseite Clichy Straße ✨ Für alle Levels geeignet 🧘‍♀️ 60min. Yoga Einheit (Hatha Yoga Flow) 💛 Wir arbeiten mit Atemübungen, geführten Meditationen und Achtsamkeitsübungen während der Yogastunde um dich abzuholen wo du gerade bist. Mein Fokus liegt darin, dass du bei dir ankommen kannst, reinspürst und deinen Körper und Geist ins hier und jetzt leitest. Ich freu mich, dich dort auf der Matte zu sehen! ☀️ ☔️ Findet nur bei Schönwetter statt!! 💛 Freiwillige Spende (Spendenvorschlag: 10€) - du kannst auch gerne deinen bestehenden Yoga Block verwenden. 🙏 Ich bitte dich um eine kurze Anmeldung (online oder per Whatsapp) vorher